参加者は60代から90代の18名。
握力と骨密度を測定後、測定結果に基づく食事と運動をアドバイス。ジャンケンや〇×クイズなどの脳トレ ゲームも行いました。
参加者からは、「楽しかった」「また参加したい」との声をいただき嬉しく思いました。
本学の取り組みが地域の方の「元気」につながれば幸いです。
